Menemukan Keseimbangan Lewat Aktivitas Ringan
Momen kecil dalam rutinitas sehari-hari dapat dimanfaatkan untuk menciptakan keseimbangan. Perhatian terhadap hal-hal sederhana memberi efek positif yang besar. Berjalan sebentar di sekitar rumah, duduk sejenak sambil menikmati cahaya alami,…